Klockan är strax efter 05:00 och C har nyss åkt mot jobbet. Kvar är jag vid köksbordet med microvärmt kaffe och levande ljus. Det är extremt sällan jag har levande ljus nu för tiden, jag är för rädd att glömma dom. Men med fyra kronljus framför näsan borde jag komma ihåg. Dom lyser med fyra lugna lågor, det är väldigt lugnt och skönt. Vårt vinterlandskap ute är snöigt och det är dessa gånger jag älskar våra lampor runt gården ännu mer. Det blir en känsla av magi när man tittar ut. Det är otroligt fint ute nu med all snö. Inte för att jag känner mig som ett barn, men det är fint.

Det tog lång tid för mig att somna igår kvälls, och det beror på att jag slocknade på eftermiddagen efter C kommit hem och sov som en gris i tre timmar. Sen tror jag inte jag somnade förrän vid 01:00, efter att jag öppnat fönstret två millimeter och känt frisk luft komma in i sovrummet. C höll på att frysa ihjäl när han skulle klä på sig när han klev upp, då hans kläder låg på fotöljen under fönstret….hoppsan 😅

När C och Sknårp somnat satt jag och kladdade i ett block. Färger. Jag vill bara använda färg. Inga motiv, bara färg. Bara få kladda och röra handen. Som en form av meditation. Som en form av terapisession med mig själv. Jag undrade hur jag skulle kunna backa från medvetandet av att måla till att låta mitt omedvetande måla. Hur jag skulle göra för att inte koncentrera mig på pennan, färgerna och formerna utan bara på mina tankar. Koppla bort kontrollen. Jag insåg att jag har gett min inre säkerhetschef full kontroll över säkerheten. Som att jag har fixat en förmyndare över mina känslor. Och hon var inte lätt att snoka igen. Hon gör ett bra jobb. Ett väldigt bra jobb. Skyddar mig själv från mig själv. Typ.

Men hon kom fram efter att jag bad om ett möte, och hon gav mig ett steg att börja med mot vägen av att kunna släppa kontrollen och lita mer på mig själv. Ett steg. En uppgift. Inget mer. En sak. Sen gick hon in tillbaka till kontrollrummet igen. Dörren låstes, ungefär som en cockpit. En uppgift. En enda uppgift.

---

Kaffet är slut. Alla katter är inne. Det är onsdag. Jag ska värma min vetekudde och krypa ner hos Sknårp.

Ha en fin onsdag ❄️☃️