Jag vaknar motivationslös idag. Också. Huvudet säger så. Men hjärtat säger att det är lugnt. Jag ska försöka stänga dörren till hjärnkontoret och lyssna mer på hjärtat. Det är luuuugnt Hellen, det är precis som det ska vara säger hjärtat. I hjärtat är det lugnt och tyst. Inte en ständig konversation. Inte ständiga uträkningar, planer eller organiseringar.

Vad säger hjärtat? Om du ställer en fråga?

Men idag har jag inga frågor. Idag har jag bara en difus känsla som inte återvänt från John Blund. Frågan är mer vad jag känner idag. Vad känner jag idag? Det känns tomt, men hjärtat känns lugnt. Jag vill engagera mig i något som betyder något. Jag vill skriva en bok. Jag vill måla mer, mycket mer. Jag vill expandera mitt själsliga utrymme.

Handen på hjärtat. Hur ofta lägger ni handen på hjärtat och bara andas? När ni sitter i fotöljen, soffan eller köksbordet. Står i duschen, sitter i bilen, står vid diskbänken. Det är en lugnande gest. Tänk inte, känn inte, bara lägg handen på hjärtat och andas.

Klockan är strax 06:00 och på övervåningen sover fem tonåringar var fyra av dom ska förhoppningsvis med bussen efter 07:00. Idag har JR ett utvecklingsamtal, och nej, jag är inte taggad alls. Hjärnan säger så. Hjärtat säger att det är lugnt.

”Den dagen man slutar vara beroende av andra, det är då man kan bli den man verkligen är.”

Morgonprocessen att få iväg barn åt höger och vänster är ångestframkallande. Säger hjärnan. Hjärtat säger att det finns vissa saker att jobba med.

När man börjar lyssna på hjärtat så inser man att själva situationer kommer från något och ger något. Det är aldrig ett misslyckande utan det är en process som ter sig olika beroende på den väg man tar och som med tiden ger något man kanske behöver, eller ska lära sig av. Och allt det du gör, lär du andra, precis som att andra lär dig av sina upplevelser.

Nåväl. Klockan har passerat 06:00. Vart har vi alla barn. Hjärtat säger att det är lugnt, hjärnan börja planera, punkta upp, magen börja dra ihop sig, bocka av, bocka av, bocka av. Jag vill inte ha det livet.

Tillbaka till hjärtat, men hjärnan har tagit över nu och vardagen har kickat in.

Ha en fin onsdag 🎃